「安心できる場所がないと、人は回復できない」

日常

お風呂、歩くと足の裏に感じる粒の感覚、湿気、カビ、ベランダから聞こえる車の走行音。

一見すると些細に見える環境の問題が、実は大きなストレスになっていた。

「ちゃんと休めていない家」

「回復できない空間」

その中で無理に前向きになろうとしても、うまくいかないのは当然だった。

この頃から、

環境は贅沢品ではなく、生きるための基盤だと実感するようになった。

安心・清潔・静けさ。

それがあって初めて、心は少しずつ緩む。(私の場合)

「引っ越したい」という気持ちは、逃げではなく

生き延びるための感覚だったのかもしれない。

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