鬱 チャットGPTで気づいた事
危険な人 → 危険 何もしない人 → 距離を取る 誠実な人 → ゆっくり観察 全員を信用する必要もないし、全員を疑い続ける必要もない。 ーーーーー 「不安に飲み込まれている時」の状態って、こんな感じ ①頭の中の変化 同じ考えがぐるぐる止まら...
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